- 2019年12月12日
- 2020年10月13日
ぎっくり腰とは?繰り返す腰痛の原因と予防法〜胸椎ストレッチ〜
こんにちは、ふみあき(@ThanksDailylife)です。 “魔女の一撃”ともいわれる、「ぎっくり腰」。 急激な痛みとともに、カラダを動かすことができず、日常生活にも支障をきたしてしまいます。 その場は薬や安静で痛みが治まったとして […]
こんにちは、ふみあき(@ThanksDailylife)です。 “魔女の一撃”ともいわれる、「ぎっくり腰」。 急激な痛みとともに、カラダを動かすことができず、日常生活にも支障をきたしてしまいます。 その場は薬や安静で痛みが治まったとして […]