こんにちは、大山ふみあき（@ThanksDailylife）です。 さて、 以下のような悩みや生活スタイルに該当する方は「自律神経」が乱れている可能性が高いです。 ダルさや倦怠感など、体調がなかなか安定しない わけもなく気分の浮き沈みが激しい 天気の … 続きを読む 自律神経とは？乱れる原因は？整える方法は？イチからすべて理解できます