下肢筋力を簡単に評価できる方法|立ち上がり動作から体重支持指数(WBI)を測定する

こんにちは、大山ふみあき(@ThanksDailylife)です。   スポーツ選手の競技能力、働く人の体力維持、高齢者の日常生活能力や転倒リスクなど、臨床のあらゆる場面で「下肢筋力」が重要です。 その人にあった適切なトレーニングをするうえ … 続きを読む 下肢筋力を簡単に評価できる方法|立ち上がり動作から体重支持指数(WBI)を測定する