- 2018年5月12日
- 2020年8月28日
障害予防からみたジュニア期における適切なスポーツ活動時間は?
こんにちは、大山ふみあき(@ThanksDailylife)です。 「我が子に精一杯スポーツをしてほしい」と願う親は多いと思います。 実際、ケガ(スポーツ外傷・スポーツ障害)をしてリハビリに来られる子の親御さんからも、次の様な声をよく聞 […]
こんにちは、大山ふみあき(@ThanksDailylife)です。 「我が子に精一杯スポーツをしてほしい」と願う親は多いと思います。 実際、ケガ(スポーツ外傷・スポーツ障害)をしてリハビリに来られる子の親御さんからも、次の様な声をよく聞 […]
こんにちは、大山ふみあき(@ThanksDailylife)です。 さて、 以下のような悩みや生活スタイルに該当する方は「自律神経」が乱れている可能性が高いです。 ダルさや倦怠感など、体調がなかなか安定しない わけもなく気分の浮き沈みが激しい 天気の […]