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暮らし術

  • 2021年3月10日
  • 2021年3月10日

【徹底調査】猛毒「ダイオキシン」による健康被害と体を守る方法は?不妊、先天異常、発がんのリスクに備える!

こんにちは、大山ふみあき(@ThanksDailylife)です。 いまの日本で増えている不妊症や先天異常の原因として「ダイオキシン」が注目されていると耳にし、これは見過ごせないと思って調査してみました。 私が小学生のころには学校の裏庭に焼却炉があっ […]

  • 2021年1月31日
  • 2021年2月7日

長寿遺伝子に今すぐスイッチを入れ、若さと元気を維持する方法〜食事・運動・ストレスコントロール〜

こんにちは、大山ふみあき(@fumiakioyama)です! 今回は「若さと元気な生活を生涯にわたって維持するコツ」をご紹介します。   “健康で元気に長生きしたい!”と誰もが思うことでしょう。 ですが僕は10年以上整形外科のリハビリで働い […]

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