健康でストレスフリーな人生をつくる情報をお届けします!
CATEGORY

雑記

  • 2019年9月30日

【アハ!】アイデアをつくるのに、「香り」による脳刺激が効果的

ブログや論評を書く 社内誌やSNSでメッセージを伝える 新しい商品やサービスの企画を考える 問題解決策を提案する プレゼンテーションの原稿をつくる など 生活やビジネスのあらゆる場面で、アイデアをつくることが求められる場面は多々ありますよね。 しかし […]

  • 2019年9月22日
  • 2020年9月5日

【レポート】脊柱から慢性的な痛みを解消☆(宮崎スパインダイナミクス療法研究会・ナイトセミナー)

こんにちは(^^)ふみあきです。 9月19日、宮崎市内にて「宮崎スパインダイナミクス療法研究会・ナイトセミナー」を開催し、その講師を務めました。 参加者の方と濃密なディスカッションしながら実施できたので、今回は、その様子をレポートします。 肩こり、腰 […]

  • 2019年9月19日
  • 2019年9月19日

【事例】アロマと整体施術で月経時の痛み解消、カラダスッキリ

こんにちは(^^)ふみあきです。 先日から、アロマが心と身体の健康に好ましい効果をもたらす事例や研究成果をご紹介してきました。 ☆アロマが脳に働きかけ、歩行障がいを克服!専門家が解説します ☆【研究結果】アロママッサージがうつ症状軽減、認知機能改善に […]

  • 2019年9月19日
  • 2020年9月5日

【レポート】院内研修「心身相関をリハビリテーションに活かす」

こんにちは(^^)ふみあきです。 先日、西都市の病院でリハビリテーション部内研修としてお話しさせていただきましたので、その様子をレポートします。 テーマは、「心と身体のつながり(心身相関)をリハビリテーションに活かす」 ふだんから患者さんの身体症状の […]

  • 2019年8月27日
  • 2019年8月27日

アロマが脳に働きかけ、歩行障がいを克服!専門家が解説します

こんにちは、ふみあきです。 今回は、“原因不明の病で歩けなくなった女性が、アロマをかぐことでもとの歩き方を取り戻した”という、実際にあった奇跡のようなお話を紹介します。 そこから、アロマが脳や体に与える影響、アロマのもつ未知の可能性について考察してい […]

  • 2019年8月14日

【ニュースまとめ】夏場にも注意すべき冷え性や便秘…原因は共通して「自律神経」

自律神経をケアして健康づくりに役立つニュースのまとめ。 今回は、「冷房病や冷え性への対策」、「夏に使いたいカラー(色)」、「便秘の解消法」がテーマです。 あなたの気になる症状に合わせて、ふだんの健康づくりのご参考にしていただければと思います。 「冷房 […]

  • 2019年8月12日
  • 2019年8月12日

【夏バテ、夏太り防止に】自律神経をケアするニュースのまとめno.1

夏バテ、夏太り、熱中症など、高温多湿で、台風までやってくるこの季節は体調の変化も感じる人も増えてきます。 夏場の体調変化の原因として、「自律神経」の乱れが代表的。 そこで自律神経をケアして健康管理に役立てるさまざまな方法が配信されています。 今回は、 […]

  • 2019年7月31日
  • 2019年7月31日

【レポート】背骨を整える体操と快眠術で、朝の肩こりを解消!

7月28日、宮崎市内のイベントスペースで「“朝起きたら肩がこっている”ときに見直すべき背骨と睡眠習慣」と題してセミナーが開催されました。 このセミナーは肩こりに悩む方を対象に、背骨を整え、生活習慣を改善することで悩み解消につながる体験&勉強会 […]