最近話題のオンラインヨガ「SOELU（ソエル）」。
自宅にいながら気軽に、スタジオさながらのレッスンを受けられるということで急成長中のオンラインフィットネスサービスです。
- ヨガ初心者でも続けられるのか？
- オンラインレッスンが初めてでも、ちゃんと接続できるか？
- 仕事や家事、育児にと忙しいなかで続けられるか？
- インストラクターやレッスン内容の評判は？
- 気になる料金は？ など
実際にレッスンをはじめる前にチェックしておきたいところです。
そういったSOELUのサービスやシステム面についての評判・口コミを調べてまとめました。
この記事をお読みいただき、これからオンラインヨガをはじめる際の検討材料としてお役立てください。
☆公式サイトはこちら→自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)
SOELU（ソエル）とは
自宅でスタジオさながらのレッスンができるサービス
SOELUはおうちにいながら、身近にあるスマートフォンやパソコンをつかい、インストラクターとつながってレッスンを受けられます。
リアルタイムで直接指導を受けられるので、正しいやり方が身につき、確実に成果が高まります。
やはりフィットネスはある程度続けていかないと、効果を実感できないですよね。
SOELUは1人じゃないので、サボらずに続けられます。
ひと目を気にせず、いつでもレッスンできる
レッスンがあるのは、早朝5時台から24時まで。
部屋着・すっぴん・起き抜け・就寝前でもひとの目を気にせず受けられます。
“寝る前にかるくストレッチして休もう”というときでも重宝しそうですね。
カラダにやさしい「常温ヨガ」
温まった室内でポーズをとり、たくさん汗をかく「ホットヨガ」も耳にしますが、はじめての方にはカラダの負担も大きくなります。
一方、SOELUのスタンスは「常温ヨガ」。
カラダに負担が少なく、ポーズに集中してヨガを行うことができます。
「ライブレッスン」と「ビデオレッスン」
「ライブレッスン」は、インストラクターとリアルタイムにつながって行う双方向レッスン。
1日100レッスン以上開講されているので、好きなときにレッスンを受けられます。
キャンセルはレッスン開始10分前まで可能で、途中参加もOK。
忙しい方でもすきま時間をねらって、気軽に参加できそうですね。
最近、メディアでも話題
『VERY』のダイエット特集にも掲載されるなど、最近メディアでも注目が高まっています。
ヨガ初心者でも安心のサポート
「始めてはスタジオじゃないと不安」と感じる方も多いかもしれませんが、SOELUの会員の約80%はヨガの未経験者です。
インストラクターが一人ひとりのポーズをしっかり指導してくれるので、安心。
さらにスタジオに通う移動の手間が省けるので、初めての方でも続けやすい環境になっています。
初めてでもカンタンに接続できる
レッスンを受けるのに必要なのは、希望の日時とプログラムを選んで予約するだけ。
ふだん使っているスマートフォンやタブレット、パソコンを立てかけ見やすい位置に固定しましょう。
あとはレッスン開始を待つばかりです。
とってもカンタン！
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SOELUはこんな方にオススメ
公式サイトやレッスン内容をみると、こんな方の利用にピッタリのようです。
- 忙しくてもボディメイクを続けたい
- 仕事や家事、育児のすきま時間にリフレッシュしたい
- 背骨や骨盤をリセットし、美しい姿勢をつくりたい
- 妊娠中〜産前・産後にも健やかにカラダを整えたい
- いろんな種類のフィットネスを試してみたい
- DVDやYouTubeでは運動を続けられなかった
- インストラクターにちゃんとポーズをチェックしてほしい
- 寝る前や起きがけにも、人の目を気にせずレッスンを受けたい
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SOELUの評判・口コミ
SOELUについてネット上の口コミを集めてみたので参考にしてみてください。
わるい評判・口コミ
https://twitter.com/otakusyufu/status/1246797657600737281?s=20
またやらかした…。
土曜日の夜はまだ先生を固定できてなくて初めての先生のレッスン…。
30分のレッスンなのに、最初の瞑想？の時間はやたら長いし、説明はわかりにくいし、いつシャバーサナに入ったかもわからず終わった…。
欲求不満…#毎日ソエル #今日のソエル #SOELU https://t.co/yOkAQymHaZ— takeyuki@111513 (@takeyuki1115) July 4, 2020
SOELU(ソエル)でビギナーピラティスを受講、記念すべき100回目のレッスンだったけど、画面固まるし、先生左右や回数間違えるんで、散々でストレスが溜まった。ちょっと残念。#毎日ソエル #今日のソエル #SOELU #ソエル https://t.co/3SLv3g93U9
— Shige (@ShigerunJapan) July 4, 2020
わるい口コミには、「講師がわかりづらい」「接続がよくなかった」というものがありました。
最近急成長なので、ちょっと前まではシステム面も整備中だったのでしょうか。
ただ入室がうまくいかなかった場合の「トラブルシューティング」も用意されているので、こちらで対処できそう。
講師は、やはり相性もありますね。
なにせ200人以上が在籍しているので。
いろんなプログラムやインストラクターを経験してみて、自分にぴったりのレッスン探しを楽しむのもいいでしょう。
良い評判・口コミ
こんにちは(^^)
マイ先生のハタフロー(中級)は受けました〜 大好きなレッスンの一つです❣️凄くカロリーを消化するし爽快ですよね( ◠‿◠ )#SOELU#毎日SOELU https://t.co/EXfDuEbc1w— m.n.coococo (@motrrm3ho) September 22, 2020
連休の間、あまり身体動かせなかったんですが、体重も微減傾向を維持できました。食事コントロール中心のダイエットから、運動メインのダイエットにシフトして、3ヶ月。少しづつですが、体脂肪率に成果が出ています☺
ソエルのお陰です☺#SOELU#オンラインヨガ— milk (@u8SDbqKTU09OOGw) September 22, 2020
https://twitter.com/TzRwY0z3u2icZcZ/status/1308795637954035712?s=20
https://twitter.com/HappaShiori/status/1308392465531977730?s=20
我が家は仕切りのない部屋なので、子どもたちが寝たあとのヨガは難しい..と思っていたんですが、Bluetoothのイヤホンを使って今は子どもたち就寝後にヨガ楽しんでいます。Bluetoothのイヤホンがあれば、赤ちゃんが寝ている側でも参加できるので、超～～～おすすめです#SOELU
— Wakuwakun (@Wakuwakun2) March 26, 2020
良い口コミには、「こころやカラダと向き合う時間になった」「ふだん使えていない筋肉に刺激になった」「子どもが寝静まった後でも楽しめた」「フィットネスを続けることで体脂肪率に変化があった」などがありました。
100名ほどの評判・口コミをチェックしたところ、9割以上が好評価でした。
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SOELUはこんな方にオススメ
公式サイトや評判をみると、こんな方にご利用いただくと満足できそうです。
- 仕事に家事に育児に忙しいママさん
- 忙しくてもボディメイクを続けたい
- すきま時間にリフレッシュしたい
- 昔の体型を取り戻したいけど、スタジオに通うのはちょっと恥ずかしい
- マタニティヨガや産後の骨盤調整ヨガを日常的に受けたい
- 飽きっぽくて、いろんなプログラムを1つのサービスで受けたい
- 近くに男性OKのヨガスタジオがなくて困っていた男性（一部男性OKレッスンもあります）
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自分のライフスタイルや目的にあったレッスンが見つかる
100種類以上の多彩なプログラム内容
SOELUでは、ヨガだけでも初心者向けのカンタンなものから、上級者向けのトレーニング的なものまでいろんな種類のレッスンを受けることができます。
さらになどピラティスやストレッチ、骨盤矯正など、全国から選ばれた200名以上のインストラクターによる100種類以上のレッスンが用意されています。
一つのサービス、追加料金なしでこんなにバリエーション豊富なものが楽しめるのは、他にありませんね。
運動が苦手、カラダが固い方でも大丈夫
運動が苦手だったり、カラダが固かったりすると、“ちゃんとレッスンについていけるかな？”と心配されるかもしれません。
公式サイトには次のように書かれているので、心配なさそうです。
カラダが硬いと認識されている方にも多数ご利用いただいており、「カラダが柔らかくなった」との声もいただいております。
自分にあった料金プランを選べる
料金プランは、3種類が用意されています。
各レッスンは「チケット制」なので、ひと月に使えるチケット枚数によって料金が異なります。
- スターター：月にチケット2枚
- ベーシック：月にチケット5枚
- プレミアム：1日に2回レッスン
“どのくらいの頻度でできるかわからない”という方は、「スターター」からはじめて様子見。
“週に1回くらい、休日にリフレッシュしたい”という方は、「ベーシック」がぴったり。
“ほとんど毎日でも、しっかりカラダを動かしたい”、“本格的にヨガをやりたい”という方は、「プレミアム」が絶対お得です。
「ベーシック」と「プレミアム」は、月ごとにプランを変えたることも可能。
ふだん「プレミアム」にしておいて、“来月はちょっと忙しそうだから、「ベーシック」に変える”こともできるので、柔軟に対応できますね。
ちなみに期間限定で、「最後の体験レッスン終了から24時間以内に入会すると、更新までの期間ずっと月額1,000円割引」が適用されます。
体験レッスンは「無料」なので、まずはお試しあれ！
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まとめ
最近話題になっていたオンラインヨガ「SOELU（ソエル）」の口コミ・評判を調べてまとめました。
接続やインストラクターの説明などの不具合がたまにあるようですが、口コミの9割以上が好反応・満足しているというものでした。
やはり自宅にいながら、自分のすきま時間でできるのが大きなメリット。
生活にとけこんでできるので、無理やストレスがありません。
動画やYouTubeでは続かないひとでも、インストラクターとつながってレッスンを受けるので、サボらず続けられます！
しかもポーズをチェックしてもらい、正しくカラダを動かせるのでカラダの変化を実感。
SOELUのレッスンを受けるなら、「体験レッスン」からのお申込みで割引があるので、これを利用しないともったいない。
ぜひあなたのボディメイクや健康ライフにお役立てください。
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実際にSOELUの無料体験レッスンを受けてみた感想を記事にしました。
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