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雑記

  • 2019年8月12日
  • 2019年8月12日

【夏バテ、夏太り防止に】自律神経をケアするニュースのまとめno.1

夏バテ、夏太り、熱中症など、高温多湿で、台風までやってくるこの季節は体調の変化も感じる人も増えてきます。 夏場の体調変化の原因として、「自律神経」の乱れが代表的。 そこで自律神経をケアして健康管理に役立てるさまざまな方法が配信されています。 今回は、 […]

  • 2019年7月31日
  • 2019年7月31日

【レポート】背骨を整える体操と快眠術で、朝の肩こりを解消!

7月28日、宮崎市内のイベントスペースで「“朝起きたら肩がこっている”ときに見直すべき背骨と睡眠習慣」と題してセミナーが開催されました。 このセミナーは肩こりに悩む方を対象に、背骨を整え、生活習慣を改善することで悩み解消につながる体験&勉強会 […]

  • 2019年6月13日
  • 2020年8月1日

【解明】高齢者にみられる“手脚のふるえ” 原因は小脳での神経伝達の異常

高齢者にみられる無意識の手脚や首の震え症状。 手指の震えによって書字や細かな動作がうまくできなくなり、就労や日常生活に支障をきたすことが少なくありません。 これまで明らかな原因は不明であり、「歳のせいだから」と、半ば諦められていた方がほとんどではない […]

  • 2019年3月28日
  • 2019年3月28日

お尻は健康ですか?−健診、便秘、IBSの事実−迫田哲平先生より

今回のセミナーでは、迫田哲平(迫田病院 大腸肛門センター外科部長)様より、 「朝からなんですが、お尻は健康ですか?」と題するご講演をお聞きしました。 主に次のような内容でした。 情報にだまされない 健診、人間ドックの活用法 便秘とお尻のいい関係 私た […]

  • 2019年2月20日
  • 2019年2月20日

“世界のミフネ”三船敏郎から学んだ「人・仕事との向き合い方」とは[明石 渉 氏]

2月20日の宮崎市倫理法人会モーニングセミナーでは、特別講演として、 映画プロデューサー 明石 渉 様(銀幕塾塾長)のお話を伺いました。 明石様は、“世界のミフネ”こと三船敏郎(俳優・映画監督・映画プロデューサー)の付き人を務められた方で、三船さんと […]

  • 2018年10月14日
  • 2021年3月8日

【予防医療】未来へ目を向けて環境を作る、健康への“0次予防”

こんにちは、大山ふみあき(@ThanksDailylife)です。 病気や障がいの発生を前もって防ぐ。発症してしまった後には重症化を防ぎ、すみやかに元の生活に戻れるよう努める。 こころと身体がともに健康であり、充実した生活を送るために、「予防」はとて […]

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