健康でストレスフリーな人生をつくる情報をお届けします!
  • 2020年6月23日
  • 2020年9月16日

【3歳児に学ぶ】誰でも、今すぐ「幸せ」に生きられる意外な方法〜マインドフルネスの実践〜

「もっと自由な時間がほしい」 「あと3万円お給料が増えたらいいのに」 「毎日忙しく働いているんだから、帰宅後や週末はゆっくりしたい」 「(子どもやパートナーに対して)何度も同じことを言わせないで」 もし、今あなたがこんなふうに思っているなら、ぜひ今回 […]

  • 2020年6月22日
  • 2020年9月16日

【キャッチコピーの極意】「興味がない」人を振り向かせ、“即決”させる文章術

「ビジネス=お客さまの問題解決」はウソ? ビジネスは、お客さまの問題解決 と思っていますよね。 僕もそう思ってやってきました。 しかし、これはウソ。   もちろん、身も蓋もないデタラメというわけではありません。 この名言が成り立つためには、 […]

  • 2020年6月18日

【書評】「秒速1億円の男」が辿り着いた、“お金に愛される生き方”とは?『お金の真理(与沢翼)』

「お金」にまつわるネガティブなニュースが列島を賑わせています…コロナ禍による経済停滞や老後2,000万円問題など… こんなニュースばかり耳目にしていると、「この先、自分の生活は大丈夫かな?」と不安にあおられますよね。 誰しもお金に苦労しない、月々の支 […]

  • 2019年12月5日
  • 2020年9月16日

【超オススメ10選】理学・作業療法士がキャリア・転職を考えたときに読むべき本

こんにちは、ふみあき(@ThanksDailylife)です。 今回は、リハビリ専門職の方向けに、将来のキャリアに悩んだり、転職を考えたりしたときに読みたいの書籍のオススメをご紹介します。 私も理学療法士として、これまで10年以上、医療機関で勤めてき […]

  • 2019年11月9日
  • 2020年8月1日

【サクッと理解】腰椎圧迫骨折になりやすいのは?原因と治療・リハビリテーション

こんにちは、ふみあき(@ThanksDailylife)です。 「腰椎圧迫骨折」がニュースをにぎわせていて、誰しも起こりうると吹聴されているのを聞いて、不安になった方も多いのではないでしょうか。 しかしその実態について正しく知っていれば、落ち着いて対 […]