もしあなたが、最近何だか生きづらさを感じていたり、やるべきことが分からなかったりするならば、思考と感情、霊性が葛藤していて、身動きが取れなくなっているのかもしれません。
今回は、「脳と感情、魂を一致させることで、心が軽くなり、進むべき道が明確になります」というテーマでお伝えします。
脳・感情・魂の不一致が不幸のもと
世の中の多くの人は、脳と感情、魂が、それぞれバラバラに動いているようだ。
ここでいう「脳」とは前頭葉を使った思考を指し、「魂」とは肉体に宿る精気であり、内なる自分を象徴するものをイメージしていただくとよい。
脳と感情、魂がバラバラに動いてしまうがために、「やりたいことがあるのに、思い切って動けない」、「いろんなストレスに振り回されて疲れる」、「何が本当の自分なのかわからない」というような事態に陥ってしまうようです。
でも本来、“魂主導”で動き、生きていくのが理想のあり方。
魂主導で動いていると、ありのままの自分でいられ、やるべきことが明確になります。そのため精神的な浮き沈みがなく、少ない労力の割にものごとがスムースに流れていきます。
つまり、自分の夢や目標を達成したり、心穏やかに生活したりするには、まず“自分とつながり、自分を知る”ことが不可欠。
現代生活では、こまごました用事に忙殺されたり、人間関係によるストレスに振り回されたり、慌ただしく過ごしていると、本来の自分を見失いがちです。
そのせいで脳や感情の動きが先行し、本来の自分であるべき魂ががんじがらめになっています。
自分とつながり、自分を知れば、ストレスフリーに生きられる
あなたがあなたらしく活き活きと生きるためには、脳・感情・魂を統合させる過程が必要です。
バラバラに動いている３者が折り合いをつけ、生きる方向性を一致させることができれば、あとはもうスムースにことが運びます。
なぜなら、それが宇宙の法則だから。宇宙には幸も不幸もありません。つねにフラット。喜びと愛のエネルギーにつつまれています。
脳・感情・魂を統合させる方法として、今回ご紹介するのが「アロマ」。
え！？アロマ？
あの良い香りを嗅いで、リラックスするやつ？
そう、あの良い香りを漂わせるアロマです。
アロマ（芳香、香り）とは、自然の植物や果実が持つ香り成分を抽出したもので、エッセンシャルオイル（精油）として使用されます。
人間は五感にもとづいて外界の状況や身体の感覚を脳で感知し、情報を整理することで目的にあった行動を起こしています。
五感のうち、脳への神経伝達プロセスが最も速いのが、嗅覚。
しかも嗅覚は、脳の中でも本能や感情、記憶を司る「大脳辺縁系」へアクセスされます。
さらに、香りの種類によって、活性化する脳部位が異なることがfMRIを用いた研究で明らかになっています。
街中でふと香った匂いで懐かしい思い出が湧いてきた、という経験は誰しもあるのではないでしょうか。
このような香りの特徴によって、魂という、自分の深いところにアクセスするのに有効だと考えられます。
確かにアロマをかぎながら、意識をぼんやりさせていくと、いろんなフレーズや情景が浮かんできます。
香りをトリガーにして、内なる自分とつながれる可能性があるのです！
このようなアロマを使った、一種のコミュニケーション術を広める活動をしているのが、アロマスピリットコール主催のカオリン。
今回私は、彼女が実際にアロマを使って、相手の脳と感情、魂の声を聞いている場面に立ち会うことができました。
相手の女性は、ふだんノートに書き記していたフレーズを魂の声だとして言い当てられたことに大変驚いておられました。また日常の葛藤によって天性の明るさを見失っていた女性は、カオリンの話を聞いて、心から「ホッとした」といい、再び自分のやるべきことに邁進できると喜んでおられました。
あなたの魂は叫んでいます、常に本来の自分を発揮しようともがいています。
あなたも内なる自分とつながってみませんか？
アロマスピリットコールのホームページから詳しく知ることができますよ。
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