- 2019年9月26日
- 2020年8月1日
【実例】＜ストレングス・ファインダー2.0＞を活用し、真の「強み」を磨く
あなたは仕事をするうえで、自分の最も得意とすることを行う機会を毎日持っていますか？ この質問にどれほどはっきり、「イエス」と答えられるでしょうか。 毎日強みに取り組む機会がある人は、ない人よりも6倍も意欲的かつ生産的に仕事に打ち込む傾向がある。さらに […]
- 2019年9月22日
- 2020年9月5日
【レポート】脊柱から慢性的な痛みを解消☆（宮崎スパインダイナミクス療法研究会・ナイトセミナー）
こんにちは(^^)ふみあきです。 9月19日、宮崎市内にて「宮崎スパインダイナミクス療法研究会・ナイトセミナー」を開催し、その講師を務めました。 参加者の方と濃密なディスカッションしながら実施できたので、今回は、その様子をレポートします。 肩こり、腰 […]
- 2019年9月19日
- 2019年9月19日
【事例】アロマと整体施術で月経時の痛み解消、カラダスッキリ
こんにちは(^^)ふみあきです。 先日から、アロマが心と身体の健康に好ましい効果をもたらす事例や研究成果をご紹介してきました。 ☆アロマが脳に働きかけ、歩行障がいを克服！専門家が解説します ☆【研究結果】アロママッサージがうつ症状軽減、認知機能改善に […]
- 2019年9月19日
- 2020年9月5日
【レポート】院内研修「心身相関をリハビリテーションに活かす」
こんにちは(^^)ふみあきです。 先日、西都市の病院でリハビリテーション部内研修としてお話しさせていただきましたので、その様子をレポートします。 テーマは、「心と身体のつながり（心身相関）をリハビリテーションに活かす」 ふだんから患者さんの身体症状の […]
- 2019年9月15日
- 2019年9月15日
これからの時代は、“動的教養”を身につけ自由になる！『脳がめざめる「教養」（茂木健一郎）』
こんにちは！ふみあきです。 今回は脳科学者であり、文学や芸術、哲学にも造詣の深い著者の『脳がめざめる「教養」（茂木健一郎、日本実業出版社、2019）』より、現代を自由に生き抜くために磨くべき教養を考えます。 脳がめざめる「教養」 posted wit […]
- 2019年9月14日
- 2020年8月1日
自分のマーケットバリューを測っていますか？『転職の思考法（北野唯我）』
読書から働き方、生き方を考えます。今回は、『転職の思考法（北野唯我、ダイヤモンド社）』より。 今すぐ転職するかどうかによらず、働くすべての人にとって必読の一冊だと実感しました。 このまま今の会社にいていいのか？と一度でも思ったら読む転職の思考法 po […]
- 2019年8月27日
- 2019年8月27日
アロマが脳に働きかけ、歩行障がいを克服！専門家が解説します
こんにちは、ふみあきです。 今回は、“原因不明の病で歩けなくなった女性が、アロマをかぐことでもとの歩き方を取り戻した”という、実際にあった奇跡のようなお話を紹介します。 そこから、アロマが脳や体に与える影響、アロマのもつ未知の可能性について考察してい […]
- 2019年8月14日
【ニュースまとめ】夏場にも注意すべき冷え性や便秘…原因は共通して「自律神経」
自律神経をケアして健康づくりに役立つニュースのまとめ。 今回は、「冷房病や冷え性への対策」、「夏に使いたいカラー（色）」、「便秘の解消法」がテーマです。 あなたの気になる症状に合わせて、ふだんの健康づくりのご参考にしていただければと思います。 「冷房 […]
- 2019年8月12日
- 2019年8月12日
【夏バテ、夏太り防止に】自律神経をケアするニュースのまとめno.1
夏バテ、夏太り、熱中症など、高温多湿で、台風までやってくるこの季節は体調の変化も感じる人も増えてきます。 夏場の体調変化の原因として、「自律神経」の乱れが代表的。 そこで自律神経をケアして健康管理に役立てるさまざまな方法が配信されています。 今回は、 […]
- 2019年8月8日
- 2020年8月1日
夏バテ防止！睡眠をしっかりとって元気に過ごしましょう【快眠術を紹介】
食欲がない、体が重い、やる気が出ない…暑さと湿度が猛烈に高くなる日本の夏は、心身の調子を崩しがち。 さらに寝苦しい夜が続くと、睡眠不足になって体力が落ちてしまいます。 夏バテを予防するには、まず、ぐっすり“寝る”のがもっとも大切。 そこで今回は、夏で […]
